Griep krijgen of het voorkomen

In 2009 zijn alle ogen gericht op de Mexicaanse griep. De verwachting is dat bijna de gehele bevolking van Nederland ziek zal worden. Of dat zo is, is nog maar de vraag. Maar wat te doen bij die griep of hoe het te voorkomen?

Griep duurt 7 dagen, met of zonder medicijnen

Een gewone griep duurt 7 dagen. Of je er nu wat voor neemt of niet. Althans dat is de bewering. Maar je kunt wel preventief wat innemen om te voorkomen dat je het niet krijgt. Daarvoor is natuurlijk de griepprik in het leven geroepen, maar die helpt niet tegen alle soorten van de ziekte. Je kunt ook kiezen voor een homeopathisch middel dat je vooral inneemt. Hoe dat werkt staat ook in deze special.

In andere landen gebruiken mensen andere en natuurlijke middelen bij griep en verkoudheid

In landen waar ze geloven in de kracht van kruiden worden vaak allerlei kruidendrankjes gegeven bij griep en verkoudheid. In Sri Lanka bijvoorbeeld verkopen ze een thee die je op elke hoek van de straat kunt kopen en die helpt tegen griep. Het middel is een drank van heel veel verschillende kruiden die volgens de Ayurveda allemaal hun eigen kracht hebben. En baat het niet, dan schaadt het zeker niet. Overigens kun je ook zelf middeltjes maken van producten uit je tuin die je helpen om de griep zo snel mogelijk weer kwijt te raken. De recepten daarvoor staan in deze special.