Singalees » Specials » Afvalfabels
Singalees: Informatie van A tot Z

Fabels en waarheden over afvallen

Fabels en waarheden over afvallen Aankomen van water is een fabel. Net zoals dat sommigen beweren dat anderen alles kunnen eten en dan geen gram aankomen. Dik worden heeft alles te maken met te veel eten. Of verkeerd eten. En aankomen komt doordat je meer inneemt, dan je nodig hebt en je dus te weinig beweegt. De fabels en waarheden over aankomen en afvallen.

Van een zak koekjes of chips groeit iedereen

Niemand groeit van water alleen. Maar wel van een zak koekjes. Het punt is alleen dat heel veel mensen helemaal niet weten wat slecht voor ze is. Zo raar is dat ook niet: producten stoppen veel meer zaken in het eten die dikmakend zijn dan de meeste mensen beseffen. Denken ze dat ze gezond eten en mager eten, blijkt dat helemaal het geval niet te zijn.

Magere melk is niet zo mager: er zitten 10 suikerklontjes in

Zo zitten er in magere melk maar liefst 10 suikerklontjes per liter. En daar val je niet bepaald van af. In een literfles cola zitten zelfs 27 suikerklontjes. En daar word je moddervet van, zelfs als je verder dan niet zoveel eet. Wie af wil vallen, moet dat soort dingen wel weten. Want wie de rest van de dag goed en gezond eet, maar 's avonds een fles cola achterover slaat, zal aan de weegschaal niet merken dat er iets verandert.

Medicijnen maken soms dik

Er zijn overigens enige uitzonderingen en die worden meestal gevormd doordat iemand medicijnen moet slikken. Aankomen door medicijngebruik is wel mogelijk en dat kan behoorlijk frustrerend zijn. Antidepressiva zijn daar voorbeelden van, maar ook medicijnen als prednison kunnen zorgen voor veel meer gewichtstoename. En daar is weinig aan te doen.

Een operatie om af te vallen

Bij wie het echt niet lukt om af te vallen, is er nog een uitkomst en dat is een ingrijpende operatie waarbij de maag wordt verkleind. In de meeste gevallen succes verzekerd, maar het is geen ingreep waar licht over gedacht moet worden. Bovendien is eten na zo'n operatie heel anders dan ervoor.

Suiker; nergens goed voor

In deze special wordt ook beschreven waarom suiker zo slecht voor de mens is. Om alvast een tipje van de sluier op te lichten: suiker vernietigt alle goede stoffen als mineralen omdat het zo moeilijk te verwerken is door het lichaam. Toch maar eens bij nadenken als er weer een koekje of gebakje voor het grijpen ligt.
Afvallen met vetverbranders en sport

Afvallen met vetverbranders en sport

Te veel eten geeft overgewicht of te veel kilo's. Een gemakkelijke manier voor gezonde mensen om ,,overgewicht’’ kwijt te raken is er niet, maar er zijn wel manieren om het eenvoudiger te maken. Daaro…
Ik groei van water en andere fabels over afvallen

Ik groei van water en andere fabels over afvallen

Sommige mensen blijven zeggen dat ze van water al aankomen. Dat is de grootste fabel die iemand kan bedenken. Er zijn wel mensen die een snellere verbranding hebben, maar dat scheelt maar zo’n 5 proce…
Overgewicht na medicijngebruik

Overgewicht na medicijngebruik

Dikker worden door medicijnen. Elk pondje gaat door het mondje is altijd het gezegde. En daar zit ook veel waarheid in. Maar bij sommige medicijnen worden mensen ook dik, terwijl ze niet meer eten. An…
Overgewicht: door een operatie af van je overgewicht

Overgewicht: door een operatie af van je overgewicht

Sommige mensen storen zich aan hun overgewicht of krijgen van hun dokter te horen dat ze er echt niet aan moeten doen omdat hun gezondheid gevaar loopt. Ze hebben vaak alle diëten al geprobeerd, ze vo…
Prednison: waarom word je zo pafferig van Prednison?

Prednison: waarom word je zo pafferig van Prednison?

Bijna iedereen kent het geneesmiddel prednison wel. Het wordt gegeven bij allerlei aandoeningen. Maar prednison heeft ook veel bijwerkingen. Zo gaan mensen er van prednison heel erg opgeblazen uitzien…
Suiker: de stille sluipmoordenaar

Suiker: de stille sluipmoordenaar

Suiker is slecht voor de mens. Niet alleen omdat je dik wordt van suiker, maar ook omdat het goede stoffen afbreekt. Minder geraffineerde suiker is veel beter voor de mens.
Waarom mensen zoet eten zo lekker vinden en het zo slecht is

Waarom mensen zoet eten zo lekker vinden en het zo slecht is

Zoet eten, je wordt er dik van. Maar de meeste mensen vinden zoet eten wel heel erg lekker. Waarom is er toch die voorkeur voor zoetigheid die eigenlijk zo slecht is voor mensen? Dat komt nog uit de t…
Gepubliceerd door Singalees op 26-02-2012, laatst gewijzigd op 29-06-2013. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Schrijf mee!